Caco Fonseca

CACO FONSECA

Personal Trainer

FORMAÇÃO ACADÊMICA

• Graduado em Educação Física –  Concluído em 1999

• Especialista em Fisiologia do Exercício – Concluído em 2002

• Mestre em Biodinâmica do Exercício – Conclusão Abril de 2008

 

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

 Sócio e Diretor Técnico da RUN FUN / Selva Aventura – Assessoria esportiva

 Sócio fundador 2F Expedições – Especializada em Turismo de aventura

 Sócio fundador Selva Aventura – Especializada em organização de eventos esportivos outdoor, eventos para empresa e palestras motivacionais.

 Oficial R2 do Exército Brasileiro

 Técnico Olímpico de Mountain biking e Ciclismo – UCI International Olympic Committe


AUTOR DO LIVRO CORRIDA DE AVENTURA – A NATUREZA É NOSSO DESAFIO |  Editora Labrador, 2017 


ARTIGOS PUPLICADOS

  Fonseca C.E.R., Pithon-Curi T.C. Analise dos protocolos utilizados para determinação da potência aeróbia máxima e da capacidade aeróbia em cicloergômetro. XI Simpósio multidisciplinar da USJT: pp 269-274, 2005.

  Fonseca, C.E.R ; Velhote, F. ;Pithon-Curi, T. Efeitos fisiológicos da intensidade do exercício realizada na corrida de aventura- Ecomotion/Pró. Revista brasileira de ciência e movimento, 2006

  FONSECA, C.E.R. Quantificação e comportamento do lactato sanguíneo durante uma competição de surfe profissional brasileiro.Revista brasileira de ciência e movimento, 2004

  LEVADA-PIRES, A. C. ; FONSECA, C. E. R. ; HATANAKA, E. ; Alba-Loreiro, Tatiana ; CURI, R. ; PITHON-CURI, T.C. . Effect of adventure race in leukocytes death. In: 14th Annual Congress of the European College of Sports Science, 2009, Oslo, Noruega. Effect of adventure race in leukocytes death, 2009.

  FONSECA, C. E. R. ; Velhote, F ; PITHON-CURI TC . Efeitos fisiologicos da intensidade do exercício realizada na corrida de aventura- Ecomotion/Pró. In: XXIX SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS DO ESPORTE, 2006, São Paulo. XXIX SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS DO ESPORTE, 2006.

  The effect of an adventure race on lymphocyte and neutrophil death.

Levada-Pires AC, Fonseca CE, Hatanaka E, Alba-Loureiro T, D’Angelo A, Velhote FB, Curi R, Pithon-Curi TC.

Eur J Appl Physiol. 2010 Jun;109(3):447-53. doi: 10.1007/s00421-010-1363-4.


PARTICIPAÇÃO EM GRUPO DE ESTUDO

 Participação nos Seminários de Pesquisa em Fisiologia | Laboratório de Fisiologia e Biofísica do Instituto de Ciências Biológicas – ICB/USP – De 2005 a 2009

 Participação nos Seminários em Pesquisa em avaliação física em alto rendimento. | Laboratório de Desempenho Esportivo (LADESP) – Escola de Educação Física e Esportes (EEFE) da Universidade de São Paulo (USP) – De 1998 a 2002


ATUAÇÃO COMO PROFESSOR UNIVERSITÁRIO

 Professor assistente da Pós-graduação Strito Senso da UNICSUL, na disciplina de Metodologia e Bioestatística, 2006 e 2007

 Professor da Pós-graduação Latus Senso da USP, na disciplina de Atividade física em ambiente extremos – Altitude , frio , mergulho e calor. 2001 a 2005

 Professor da Graduação da Universidade Cruzeiro do Sul, na disciplina de Avaliação motora no Esporte, Lutas e Técnicas corporais e Esporte do Rendimento. 2007 a 2009.


ORGANIZAÇÃO DE EVENTOS ESPORTIVOS

 Circuito extreme – corrida de montanha (Ubatuba e São Luis do Paraitinga) Anos 2013, 2014, 2015, 2016, 2017

 Corrida Selva Aventura – Corrida de aventura 11 edições

 Terra de Gigante (maior prova de corrida e aventura do brasil) 2017, 2018, 2019

 KMTB – Prova de Mountain bike 2017, 2018


ATUAÇÃO EM PROVAS COMO TREINADOR

Mountain Bike:

 Treinador da elite nacional nas provas de cross country olímpico (XCO) e maratona (XCM), muitas conquistas de títulos nas categorias Junior, sub23 e Eite, entre as mais importantes:

 4 x Campeão brasileiro XCM elite 2007, 2008, 2009 E 2011– Com Robson Ferreira

 Campeão Bigbiker Elite 2007– com Robson Ferreira

 3º Campeonato Brasileiro XCO Elite 2007– com Robson Ferreira

 3 x Campeão Iron biker Elite 2008,2009,2011 – com Robson Ferreira

 Campeão Copa Internacional Elite 2005 – Com Thiago Aroeira

 Vice-Campeão Copa Internacional Elite 2006 e 2009 – Com Thiago Aroeira

 Vice-Campeão Iron biker Elite 2005 – Com Thiago Aroeira

 7ª colocação no Mundial de MTB Cross Country 2005 – Com Roberta Stopa

 9º colocado Panamericano XCO 2006 – Com Roberta Stopa

 1º Volta Santa Catarina XCM – 2005 – Com Roberta Stopa

 1º Power biker 2004-2006 – Com Roberta Stopa

 1º Campeonato Brasileiro de XCM – 2006 Com Roberta Stopa

 1º Iron Bike 2005 – Com Roberta Stopa

 Muitas trovas de ultra maratona de MTB – Trans-Portugal, Cape Epic, Brasil Ride, Bici, Trans-rocks, entre outras.


Corrida de montanha

 Treinador de diversas corridas de montanha pelo mundo, entre elas:

 Brasileiras: BR135, KTR, Perdidos , Circuito Extreme, 28 Praias, Indomit, Jungle Marat, entre muitas outas provas.

 Internacionais: El Cruce, Vulcano, Tor del Giant, Todas distancias do Mont Blanc, El Origen, 4 deserts, Ultra Paine,


Corrida de aventura:

 Treinador de todos circuitos de corridas de aventura no Brasil e internacionais (Patagônia Expedition, Costa Rica Challenger, Abu Dhabi Challenger, Raid France, XPD Australia, Desafio de Los Vuncanes, Norcha Portugal e Eco-challenger.

 

Corrida de Rua (maratona):

 Treinador de Muitas Maratonas de rua no Brasil e internacionais (todas major).

 Atleta Profissional de Corrida de Aventura pela equipe Selva – Desde 2001

 Atleta de Corrida de Orientação – Desde 1996


PRÊMIOS

 Prêmio Outsider 2007  –  Melhor Equipe de Corrida de Aventura do Ano

 Prêmio de Melhor Navegador do Ano pela Associação Brasileira de Corrida de Aventura – 2007 e 2008.

 Recordista do Desafio da “Bolinha”/USP (Bicicleta Speed)   – Realizando 500 km de distância em um percurso de 500 metros.

 Mais de 160 provas de Corrida de Aventura sendo distâncias curtas, médias e longas.


PRINCIPAIS PROVAS DE LONGA DISTANCIA

 Patagônia Expedition Race 2018 (Punta Arenas)

Distância: 570 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 AR World Series 2018

Etapa do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – Paraguai

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 AR World Championship 2016

Final do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – Austrália

Distância: 700 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 AR World Championship 2015

Final do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – Pantanal – Brasil

Distância: 600 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 AR World Championship 2013

Final do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – Costa Rica

Distância: 800 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Ecomotion/Pró  2012 – Sul da Bahia

Distância: 480 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, técnicas verticais

 AR World Championship 2012 – Costa Rica

Etapa do campeonato mundial

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Patagônia Expedition Race 2012 (Terra do Fogo Chile)

Única equipe Sul americana completar a prova em 10 anos de existência do evento.

Distância: 580 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, técnicas verticais.

 AR World Championship 2012

Final do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – França

Distância: 600 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

Patagônia Expedition Race 2011 (Punta Arenas)

Distância: 550 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, técnicas verticais.

 AR World Championship 2011

Final do Campeonato Mundial de Corrida de Aventura – Tasmânia – Austrália

Distância: 780 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

Ecomotion/Pró  2009 – Diamantina

Distância: 540 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais

 AR World Championship 2008

Final do campeonato mundial  – Brasil

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

Brasil Wild 2008 –  Jalapão Tocantins

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

  Abu Dhabi Challeger 2007

Distância: 400 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem oceânica, rafting, técnicas verticais, corridas com camelos.

 Desafio de los vulcanes 2007 (Chile e Argentina)

Distância: 560 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Brasil Wild 2007 –  4 Fronteiras

Distância: 630 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Ecomotion/Pró  2007 – Rio de Janeiro

Distância: 540 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Desafio de los vulcanes 2006 (Chile e Argentina)

Distância: 580 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, técnicas verticais.

 Ecomotion/Pró  2005 – Serras Gauchas

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Ecomotion/Pró  2004 – Itacaré

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.

 Ecomotion/Pró  2003 – Chapada Diamantina

Distância: 500 km

Modalidades: Mountain bike, corrida de montanha, canoagem, rafting, técnicas verticais.